東加古川駅前1分 自分で体をよくする方法を学べる整体・鍼灸(はり・きゅう)院こはく

脳で見て聞くと緩む 

聞いていたつもりが
いつの間にか違うことを
考えていたなんていう
ことはありませんか?
 
耳に意識を向けて
緊張させて聞いていると
そのようになりやすいです。
 
聞いた情報は脳の
耳の上のあたりで
処理されます。
 
なのでここの部分で
聞くという意識を持ってみます。
 
見た情報は後頭部に手をあて
一番出っぱっているところの
少し上を意識して見てみます。
 
目が後ろにあって
耳が上にあるイメージです。
 
場所は大体でいいので
意識を持ち行うことが大切です。 

 

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